“轻松备考·12355与你同行”中考减压讲座走进合肥实验学校滨湖校区

下一步,共青团合肥市委将继续发挥12355青少年服务台的优势,以青少年需求为导向,深入学校开展减压讲座、心理辅导等活动,积极为孩子营造轻松的学习环境,助力青少年健康、快乐成长。

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核心提示:中考临近,为缓解考生们的心理压力,激发学生的学习潜能,帮助学生以良好的心理状态面对中考,6月16日,由共青团合肥市委主办,合肥市青少年权益保护和预防犯罪工作协会、合肥市12355服务台、合肥市525心灵导航团、共青团包河区委、方兴社区团委承办,合肥论坛独家协办,在合肥实验学校滨湖校区开展2020年合肥市“轻松备考•12355与你同行”中考减压讲座,300余名师生聆听讲座。

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青少年时期是个体生理和心理急剧变化的特殊时期,随之出现各种行为问题和学习问题大大增加,加之今年处于新冠疫情影响的非常时期合肥实验学校排名,尤其对面临中高考的青少年更是迫切需要启动、加强和完善社会支持系统。

讲座中,合肥市霁航社会工作服务中心理事长、国家二级心理咨询师、安徽省青年联合会委员柏一丹老师以中高考减压进校园为切入点,让孩子们学会排查内心的情绪炸弹来调动积极的心态来激发潜能,面对成长中的挫折,增强心理韧性。获取安全感,维持心理平衡。

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本次讲座旨在帮助考生们自我察觉与成长,学会自我赋能的同时给予同伴恰当的帮助,形成良性的关系互动模式,从而提高身心健康指数,顺利度过中高考关键期。

下一步,共青团合肥市委将继续发挥12355青少年服务台的优势,以青少年需求为导向,深入学校开展减压讲座、心理辅导等活动,积极为孩子营造轻松的学习环境,助力青少年健康、快乐成长。

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