哪些草药有减肥的效果?十大减肥中药排行榜
1.决明子
它具有平喘、利胆、保肝、抗高血压、抗菌和抗炎作用。能清肝肾、明目、利尿、通便。用决明子泡茶具有促进胃肠蠕动、排除体内粪便、降低血脂和血压的作用。
2.山楂
它具有促进胃液分泌和增加胃中酶的作用。山楂还具有消积、收敛止痢、活血化瘀的功效。山楂含有三萜类和黄铜类等药用成分,具有显著的扩张血管和降血压作用,并具有强化心肌、抗心律失常、调节血脂和胆固醇含量的作用。
3.车前子
它能利尿、消肿、养肝、明目、祛痰、止咳。特别适用于慢性气管炎、高血压、尿道炎和膀胱炎。
4.陈皮
陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、C等成分。陈皮中含有的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,消除肠气积聚,增加食欲。陈皮具有通窍健脾、燥湿化痰、去腻留香、降逆止呕的功效。
5.何首乌
何首乌用于生食,具有很强的通便作用。其有效成分大黄酚能促进肠蠕动。特别适用于血脂含量高的患者,服用后有利于排便。
6.欧亚甘草
甘草具有补气、和中、清热解毒、化痰止咳的功效。甘草与其他药物合用可用于治疗心腹胀满、肠鸣腹泻、哮喘和咳嗽、腹部痉挛和急性疼痛。
7.酸橙
合理气流宽度中消除滞胀的作用。能明显调节胸胁气滞、胀痛、消化不良。因此,前五种物质是泻下的,而后两种物质是和谐的。通过相互匹配和协调,你可以很容易地减掉多余的脂肪,减少对身体的副作用。
8.大黄
蓼科大黄的根含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌类物质。功效:攻郁泻火、凉血活血、化瘀利胆、退黄退黄。能增加肠蠕动,促进甘油三酯和脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收,减轻体重和血脂,促进胆汁分泌,增加胆汁中胆红素和胆汁酸的含量,促进脂肪的消化和吸收,增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
9.女贞
木犀科植物女贞的果实。功效:滋肾养肝、强腰健膝、降脂减肥、降低甘油三酯和胆固醇。
10.鸡血藤
豆科植物,如毛茛、毛茛、香根草或香根草。功效:活血金淑,预防动脉粥样硬化和减肥。
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