我相信每个人都吃过甜点和晚餐,但是你知道这种美味的食物可以作为甜点或晚餐来吃吗?今天,我想和大家分享一道既可以当晚餐又可以当甜点的菜——红豆牛奶粥!
牛奶的加入不仅丰富了营养,还增加了牛奶的香味。裂开的红豆打开了他们的心,被牛奶击中了。他们舀了一勺放进嘴里。每一个都是果汁爆裂的节奏!为了尝起来更甜,我用干无花果代替冰糖,炖到它们膨胀,甜味也融入了汤的底部。马宝可以尝尝,平时煮粥也不错!拍照后,牛肉粥的外皮有一层厚厚的乳痂。它吸进嘴里,在入口处融化。它充满了甜美芬芳的空气!红豆牛奶粥配烤面包和鸡蛋是一种简单的营养早餐。用一碗热粥开始一整天!把它放在阴凉的地方,它可以直接作为甜点吃,与宝宝最喜欢的水果和现成的水果牛奶杯搭配。两岁的宝宝可以在吃东西前先试着用冰箱冷藏,这样味道会更好!天气热的时候,最适合吃冰冷的甜点!
[红豆牛奶粥]
[配料]
牛奶200毫升,红豆60克,燕麦10克,紫米20克,无花果干3个,无花果干味道很甜,可以代替冰糖调味。适合1岁的宝宝。
[步骤]
首先,加工配料:红豆、紫米、燕麦,洗净后放入锅中。将干无花果洗净,切开,放入锅中。可以直接使用的电压力锅煮粥摊,马宝可以根据自己的习惯进行调整。因为牛奶也放在后面,所以水比普通的粥少。
第二,加入牛奶。煮熟的红豆开花了。加入牛奶。煮5-8分钟!
这不是很简单吗?喜欢甜食但因为甜食而不能吃的朋友可以考虑吃!
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