冬天来了,天气越来越冷,许多体寒的小伙伴就异常恐惧严寒,这个时刻似乎穿再多的衣服也不能抵抗严寒,只能从食物里吸取温暖了,只有食物才是硬道理,今天我们就来清点一下有哪些冬季驱寒温补的食物,感兴趣的小伙伴一起看看吧!
1、肉类:
羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。
牛肉益气养血,治精血虚亏,牛肝补肝益血、明目,牛血理气补中。
鸡肉温补脾胃、补血益肾。狗肉滋补脾胃、温肾补阳。
鼠肉治虚弱体劳,疳积膨胀。
猫肉通经活络、补虚养血,可治血小板减少性紫癜。
鹿肉补五脏,疗虚劳,通络祛风,鹿鞭壮阳。
猪肝补肝明目、益气养血。
2、鱼类:
鲫鱼补脾虚,助消化,疗食欲不振。
鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。
鲟鱼活血通络、益气补虚。
黄鳝补肝养血,温阳益脾。
3、生姜:
生姜含有姜辣素,对心血管有刺激作用,能使心跳加速,血管扩张,促进血液循环,另有防癌作用。
三星Galaxy Z Fold 3参数配置-三星Galaxy Z Fold 3详细参数配置表
三星Galaxy Z Fold 3最新消息已经曝光,三星Galaxy Z Fold 3预计2021年第三季度发布,那么三星Galaxy Z Fold 3参数配置如何?小编为大家分享一下关于三星Galaxy Z Fold 3的详细参数配置信息,感兴趣的不要错过了哦。
生姜辛辣、性热,多食反伤胃,故不能食用过多。
4、海带:
含有大批的维生素A、D,非通常含有较多的海草碘,能抗血液酸化,活跃心理性能,增强免疫力。
海带另有较好的降血压作用,常吃有预防脑血管意外的作用。
5、蒜:
温中消食,除湿杀菌,含有厚实的维生素A、B、C,既是调味品也是保健良品。
大蒜不宜生食,因生食可伤肝气、脾胃,损眼光。另外,大蒜不能与蜂蜜同食。
6、大枣:
补脾和胃,益气生津,润心肺,补五脏。大枣营养极为厚实,含有多种维生素和矿物资,有自然维生素之称。
大枣另有抗过敏、镇静和改善心功用的作用。大枣又是美容佳品。天天七个枣,九十不显老。
大枣既是温补食物,也是药品。中医中药的几十种配方中,都有大枣。
7、花生:
含有厚实的蛋白质、脂肪、糖,特殊还含有人体需要的多种氨基酸及卵磷脂,有降低血压,增强影象,延缓朽迈等功用。
8、蛤蜊:
含有大批维生素B,维生素C的含量也较其余食物高。有强化肝功用和解毒的功效,并有通便作用。
9、黑木耳:
可有用的降低血黏度,延缓动脉硬化,预防心血管疾病。
10、莲藕:
全身是宝,可消淤清热,补心升血,健脾开胃,止血固精。营养成分厚实,除含有蛋白质和多种维生素外,还含有钙、钠、磷。既是温补食物,又是药用良品。
下半年有哪些平价好用的蓝牙耳机?双十二500左右蓝牙耳机推荐榜单
双十二快到了,今年下半年又推出了不少蓝牙耳机,都是在之前的基础上进一步升级完善,所以有相当多的亮点,缺点不是很明显,今天我们就来盘点一下双十二有哪些500左右的蓝牙耳机推荐,感兴趣的小伙伴一起看看吧!
原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://1.d1.net.cn/9246.html
相关推荐
-
男女最早咋知道(人流半年在怀孕能去香港验血)
香港去做胎儿性别鉴定几周,验血查男女哪家机构靠谱?我们都知道,香港Y-DNA检测胎儿性别的技术作为当下最为热门的一项检测手段因其准确性高,安全性好,也就导致了每年有数不清的大陆夫妻…
-
QCYt8和QCYt8s耳机有什么区别-QCY耳机对比评测
随着社会的生长,蓝牙耳机变得越来越普遍,QCY品牌就是一个异常受迎接的耳机品牌,那么QCYt8和QCYt8s耳机这两款哪款好呢?今天我们就来对比评测一下QCYt8和QCYt8s这两…
-
连续验血三次都是女儿,我的经历告诉你是不是被骗了
连续验血三次都是女儿,我的经历告诉你是不是被骗了在明星圈里还是有很多都会做香港验血提前知道到男女的,像著名的影星汤唯,就是根据这个提前知道男女的。她被采访时说,要是男孩就一脚早点揣…
08/26/2022 -
香港验血离去年不到半年会准么(香港验血男宝34周彩超女)
香港验血报告结果准不准_验血查性别哪个验机构准香港无创DNA检测技术就顺应了时代的发展,这项技术通过检验宝宝的遗传物质来判断是否患病,在一定程度上对于避免先天缺陷宝宝的出生贡献了自…
-
2018清洁洗面奶排行榜 深层清洁洗面奶哪款好
对于那些有黑头并且喜欢产油的人来说,一种清洁能力强的清洁剂是必不可少的,而且最好能够深层清洁。但是,使用强力洁面乳后,最好与洁面乳一起使用,否则皮肤会特别干燥。什么品牌的深层清洁洗…
04/18/2022 -
致力于提供以客为本及优质的医疗检测服务,诚信,准确,可信,准
致力于提供以客为本及优质的医疗检测服务,诚信,准确,可信,准确率可达99.9%。这种检测方式只需要抽取母亲手臂静脉血即可,对妈妈和宝宝没有任何危险以及影响。 Committed t…
-
毕业旅行路线推荐 毕业旅行攻略2018
六月是毕业季节,但是我的许多朋友实际上在这之前就已经走出校园去练习了,或者已经准备好练习了。你有没有想过在实习前去参加毕业旅行?边肖开始时去了厦门。你也可以看看这些。 西北铁路 […
04/12/2022 -
香港公立医院验血查性别吗,抽血验男女有多少翻盘的
我想会有一部分妈妈们很是好奇得吧!香港验血到底是什么东西,竟然这么厉害得呢!还有,香港验血为什么这么准确得呢!这都是什么原因呢?香港验血背后是不是有什么比较厉害得故事的呢!这些应该…
07/24/2022 -
世界上最大的瀑布排名前十 伊瓜苏瀑布(宽2公里)
也许有些同伙会问,天下上最大的瀑布是什么?若是你看高度,这是天使瀑布。若是你看宽度,这是伊瓜苏瀑布。若是你看位移,这是伊瓜苏瀑布。让我们看看天下上最大的瀑布。 天下上最大的瀑布 1…
-
红米K30至尊版和vivo nex3 5G哪个好?设置参数对比
红米K30至尊版和vivo nex3 5G哪个好?红米K30至尊版和vivo nex3哪个更值得购置?作为。两款异常优异的性能手机,能够很好的知足消费者朋友们的一样平常使用需求,更…